• HOME >
  • トピックス

トピック

いきいき講座(ストレッチ教室)を開催しました

開催日時: 平成30年2月17日 ~ 平成30年2月17日   13:30 ~ 15:00

開催場所: 細江介護予防センター デイルーム

平成30年2月17日(土)は、浜松市体育協会のインストラクターにご指導いただき、ストレッチ教室を開催しました。日頃の運動不足を解消できる簡単なストレッチを行いました。受講された17名は、「無理せずできるので、自宅でも続けたい」と話していました。


  • 自宅でもできる簡単なストレッチ

  • からだ全体を使うストレッチ

主催者情報

担当者名北地区センター 鈴木
TEL・MAILTEL:053-527-2941

公開日:2018.02.26

このページの上部へ戻る