【参加者募集】リンパストレッチ講座（ふれあい交流センター江之島）

リンパストレッチ講座の参加者を募集します

自分のカラダを見直して正しい関節の動かし方を習得します。
　≪4回≫
10月10日（木）自分のカラダを見直そう
10月24日（木）正しい関節の動かし方を知ろう
11月14日（木）足先から血行促進を目指そう
11月28日（木）骨盤周りの筋肉を意識しよう
時　間：10：00～11：30
場　所：ふれあい交流センター江之島　１階　ホール
講　師：鈴木則枝先生（ワールドリンパアカデミー代表）
対　象：市内在住で60歳以上の方
定　員：30名　
参加費：無料
持ち物：ヨガマット又はバスタオル、水分補給用の飲料、フェイスタオル
その他：動きやすい服装、あれば５本指ソックス
申込方法：電話またはFAX（425-9907）
　　　　　直接窓口、
　　　　　またはE-mail（csw-enoshima@major.ocn.ne.jp）に、
　　　　　講座名・住所・氏名・年齢・電話番号・利用証番号を記入し
　　　　　お申込み下さい
申込締切：9月26日（木）　　応募者多数の場合抽選となります。