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「自立体力診断」希望者募集中(個人受検)

開催日時: 2020年8月12日 ~ 2021年2月18日   00:00 ~ 00:00

開催場所: ふれあい交流センター等(詳細は下記ちらし参照)

募集期間: 2020年7月15日 ~ 2021年2月17日

〇自立体力診断とは?
4種目の簡単な運動で、日常生活に必要な体力を測定します。自分自身の体力がどのくらいなのかを知ることで、これまでの生活習慣の見直しや健康づくりについて考えるきっかけづくりを目的としています。
検定後には、一人ひとりに体力診断結果と、体力トレーニングメニューが届きます。
※自立体力診断で測定する4種目の運動の詳細は下記のちらしをご参照ください。

〇自立体力診断の実施について
①定員
各会場30人程度(先着順) ※一人につき年度内1回まで。

②対象
浜松市内に在住する65歳以上の方

③所要時間
各会場2時間前後。
※大幅な遅刻や途中退席をされる方は、参加できないことがあります。

④費用
1人につき550円(自立体力診断検定料)

⑤申込
各開催日の前日までに、電話でお申込みください。
【令和2年7月15日(水)から受付】

⑥保険加入
実施にあたり、主催者にてボランティア行事用保険に加入をします。(無料)。
※保険加入の手続き上、受検申込後のキャンセルは、ご遠慮ください。やむを得ず
キャンセルされる場合は、開催日の前日までに下記連絡先へご連絡ください。

⑦スタッフ
浜松市社会福祉協議会職員及び健康づくりトレーナーが測定します。

⑧留意事項
皆様の健康を守るため、新型コロナウイルスを含む感染症対策として、当日の検温、
マスクの着用、手指消毒等にご協力ください。

〇受検申込先
浜松市社会福祉協議会 ボランティアセンター
TEL:053-457-7011

※開催日程及びその他詳細については下記ちらしをご参照ください

ちらし(個人受検用).pdf 資料

主催者情報

担当者名地域支援課(浜松市ボランティアセンター)
TEL・MAILTEL:053-457-7011

公開日:2020.07.14

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