開催日時： 2021年2月9日 ～ 2021年2月9日   09:00 ～ 14:00

開催場所： 三ヶ日高山ふれあいの森

　今回の講習会は、三ヶ日総合福祉センターからオレンジふれあいバスで「みかんの里資料館」まで向かい、「千頭峰城跡」など三ヶ日の史跡を巡りながら「三ヶ日高山ふれあいの森」まで概ね９キロのウォーキングを楽しみました。
　参加者２１名は、ノルディックウォーク連盟指導員２名から正しいポールの使い方などを教わり、強い風の中全員完歩出来ました。
　参加者の一人は、「マスクをしてのウォーキングはこたえるが、絶景スポットもあり気持ち良く体を動かすことが出来た。」と話していました。

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  頂上までもうひと踏ん張り
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  高山ふれあいの森到着

開催日時： 2021年1月29日 ～ 2021年1月29日   15:30 ～ 16:00

開催場所： 三方原小学校

　１月２９日、三方原小学校 児童会様よりフードドライブへの食料品寄付をいただきました。
　新型コロナウイルスの影響が長期化し生活に不安を抱える人たちが増えている中、児童会で何かできることはないかと調べていたところフードドライブが実施されていることを知り、これなら自分たちにも協力出来るのではないかと考え、児童会役員が中心となって家庭で余っている食料品の収集活動を行い、約１００㎏の食料品が集められました。
　いただいた食料品はフードバンクふじのくにを通じて、支援を必要とする世帯へ届けられます。
　温かいお気持ち、ありがとうございました。

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  贈呈式の様子
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  集められた食料品

開催日時： 2021年1月25日 ～ 2021年2月4日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

募集期間： 2021年1月22日 ～ 2021年2月4日

令和３年１月２５日（月）を第１回として全５回に渡り、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「フラワーアレンジメント実演見学」を実施します。
お花選びのポイント、枝の切り方や鉢の選び方などを学びながら、フラワーアレンジメントを身近に感じてみませんか。
お花たちの魅力を最大限に引き出してくれる白畑先生のアレンジメントが、コロナ禍で沈みがちな心を、明るく元気にしてくれます。

【テーマ】　『ご家庭に花一輪』
【内　容】　フラワーアレンジメント実演の見学（体験はありません）
【日　程】　令和３年１月２５日（月）　２月２日（火）
　　　　　　　　　　１月２７日（水）　２月４日（木）
　　　　　　　　　　１月２９日（金）
【時　間】　１２：００～１２：５０
【場　所】　細江介護予防センター
【講　師】　国際フラワーアレンジメント協会
　　　　　　　フラワーコーディネーター　白畑　守子さん
【対　象】　北区在住の方
【参加費】 　無料
【持ち物】　マスク

※申込は不要です。直接細江介護予防センターへお越しください。

いきいき講座チラシ（フラワーアレンジメント） (1).pdf

開催日時： 2020年12月18日 ～ 2020年12月18日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

　令和２年１２月１８日（金）、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「手打ちそば見学⑤」を実施しました。（急遽、講師が変わりました。）
　
　全５回に渡る「手打ちそば見学」もいよいよ最終回。
今回は「一連の動作をスピーディーに打つ」をテーマに見学会を行いました。
ポイントは『無駄な動作は全てなくし、35分ぐらいを目安に楽に打てるように練習すること。』です。
水回し、コネ、伸し、切り…正確さとスピードを両立させた一連の作業を経て、美しいそばが打ち上がりました。

　いきいき講座「手打ちそば見学」にご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

開催日時： 2020年12月18日 ～ 2020年12月18日  

開催場所： 三ヶ日総合福祉センター

　令和２年１２月１８日、三ヶ日西小学校３年生のみなさんに、小学校裏山で育てたみかん（段ボール６箱分）を贈呈していただきました。
　みかんには手紙が添えられていて、受け取った元気はつらつ教室みっかびを利用しているおじいちゃん・おばあちゃんは、「子どもたちが書いた手紙を読みながら食べるみかんはいつもよりおいしいね。」とうれしそうに召し上がっていました。
　寒さ厳しい中、心暖まるひと時でした。
　三ヶ日西小学校３年生のみなさん、ありがとうございました。

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  代表生徒による贈呈の様子
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  うれしい手紙付き

開催日時： 2020年12月17日 ～ 2020年12月17日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

　令和２年１２月１７日（木）、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「手打ちそば見学④」を実施しました。（急遽、講師が変わりました。）
　
第４回は「一連の動作と箱入れの仕方」をテーマに見学会を行いました。
今回のポイントは『水回し・こねは１つの作業動作とすること、また見栄えのよい箱入れは、麺をまっすぐにして、上下を揃えて入れることが大切。』ということです。
講師の一切無駄がない流れるような手捌きと、心地よい軽快なリズムを刻みながらのそば切りを間近で見た見学者からは感嘆の声があがり、会場には笑顔が溢れていました。

開催日時： 2020年12月16日 ～ 2020年12月16日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

　令和２年１２月１６日（水）、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「手打ちそば見学③」を実施しました。（急遽、講師が変わりました。）
　
第３回は「包丁の持ち方と切りの動作」をテーマに見学会を行いました。
今回のポイントは『厚さ1.5㎜に伸した生地を、１人前ずつ同じ幅で切ること』。
トントンとリズミカルな包丁の音に見学者は興味津々。
細く均等に切り揃えられた美しいお蕎麦に魅入っていました。

開催日時： 2020年12月15日 ～ 2020年12月15日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

　令和２年１２月１５日（火）、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「手打ちそば見学②」を実施しました。（急遽、講師が変わりました。）
　
第２回は「江戸流の伸し方からたたみまでの動作」をテーマに見学会を行いました。
今回のポイントは『長方形に、同じ厚さ（1.5㎜）に伸すのが大切』。
見学者は、薄く綺麗に伸されていくそばの生地と講師の手さばきを、真剣に見つめていました。

開催日時： 2020年12月14日 ～ 2020年12月18日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

募集期間： 2020年12月14日 ～ 2020年12月18日

　令和２年１２月１４日（月）から１２月１８日（金）まで、細江介護予防センターにて”いきいきこうざ”「手打ちそば見学」を実施します。

　【内　容】　１２月１４日（月）①初級編（二八そば）の打ち方
　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：水回しからコネの一連の動作
　　　　　　　１２月１５日（火）②初級編（二八そば）の打ち方
　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：江戸流の伸し方からたたみまでの動作
　　　　　　　１２月１６日（水）③初級編（二八そば）の打ち方
　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：包丁の持ち方と切りの動作
　　　　　　　１２月１７日（木）④中級編（二八そば）の打ち方
　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：一連の動作と箱入れの仕方
　　　　　　　１２月１８日（金）⑤上級編（二八そば）の打ち方
　　　　　　　　　　　　　　　　　テーマ：一連の動作をスピーディーに打つ
　【時　間】　１２：００～１２：５０
　【場　所】　細江介護予防センター
　【講　師】　全麺協４段　池田　進さん
　【対　象】　北区在住の方
　【参加費】　無料
　【持ち物】　マスク

　※申込は不要です。直接細江介護予防センターへお越しください。

いきいきこうざ 手打ちそば見学①～⑤.pdf

開催日時： 2020年12月14日 ～ 2020年12月14日   12:00 ～ 12:50

開催場所： 細江介護予防センター

　令和２年１２月１４日（月）、細江介護予防センターにて“いきいきこうざ”「手打ちそば見学①」を実施しました。（急遽、講師が変わりました。）
　
第１回は「水回しからコネの一連の動作」をテーマに見学会を行いました。
『水回しは、指を広げて猫の手の様にスピードを出して回すことが大切』とポイントを教えていただきながら、見学者はそばが出来るまでの工程に見入っていました。