【参加者募集】指ヨガお手軽健康法（ふれあい交流センター可美）

手指を刺激することで、簡単に心身を健康にする

手指を刺激し、心身共に健康になろう
日　時　　2月4日（火）2月18日（火）午後1時30分～3時00分
場　所　　２階講座室
定　員　　15人
対　象　　60歳以上の浜松市民
受講料　　無料
講　師　　安間悊
持ち物　　マスク、飲み物、汗拭きタオル、筆記用具
受　付　　1月14日（火）から1月28日（火）
応募方法　電話又はFAX、事務所受付で申し込み