• 健康・安全講座

健康・安全講座

いつもでも健康で安全にお過ごし
いただけますよう「健康・安全講座」
(全3回)を開催させていただきます。

・場　所:ふれあい交流センター青龍
・対　象:浜松市在住の60歳以上の方
・受講料:無料
・定　員:30名(先着順)
・申込期間:令和7年12月5日(金)～
　　　　　 令和8年1月14日(水)

＜第1回＞
日時:令和8年1月21日(水)13:30-14:30
内容:「はままつ健幸歩きについて」
　　 認知症予防効果が期待できる
　　 ウオーキング方法を学ぶ
講師:ウエルネス推進事業本部

＜第2回＞
日時:令和8年1月28日(水)13:30-14:30
内容:「フレイル予防で健康長寿」
　　 フレイルとは？フレイル予防に
　　 ついて学ぶ
講師:浜松市南行政センター

＜第3回＞
日時:令和8年2月4日(水)13:30-14:30
内容:「交通安全教室」
　　 交通安全の心構え、注意ポイント
について体験コーナーも交え学ぶ
講師:交通安全協会 交通安全指導員