【参加者募集】はじめてのピラティス（ふれあい交流センターいたや）

「はじめてのピラティス」の参加者を募集します

インナーマッスルを鍛えるピラティスで全身のバランスを整えましょう

【開催日】　　令和8年10月8日・10月22日・10月29日　全3回全て木曜日
【時　間】　　午後１時３０分～午後３時
【場　所】　　ふれあい交流センターいたや
【講　師】　　横田典子先生
【対　象】　　市内在住の60歳以上の方
【定　員】　　20人（応募者多数の場合、抽選）
【参加費】　　無料
【持ち物】　　ヨガマット（またはバスタオル）、フェイスタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装
【申込方法】　E-mail（csw-itaya@major.ocn.ne.jp）、電話または直接窓口へお申込みください。
※メールでお申込みの場合、講座名、氏名、年齢、住所、電話番号の入力をお願いします。
※応募者多数の場合は、抽選を行い受講者を決定します。受講決定者のみ電話で連絡をします。
【申込期間】　9月10日（木）～　9月24日（木）
【お問い合わせ先】　ふれあい交流センターいたや
　　　　　　　　　　浜松市中央区板屋町596
　　　　　　　　　　電話：053-413-5570　