【活動レポート】春野地区「筏戸大上サロン」（天竜地区センター）

春野地区「筏戸大上サロン」に行ってきました

１月１５日（水）９：３０～、筏戸大上自治会館に１１名が集まってきました。
正月明けの１回目のサロンでは、運動不足になっていないかとロコトレや「ふまねっと」で一汗かきました。
「ふまねっと」は、約５０㎝四方のマス目でできた大きな「あみ」を床に敷き、その「あみ」を踏まないように、ゆっくり慎重に歩く運動。体だけでなく神経も使い、皆さん慎重に、リズミカルに笑いながら楽しんでいました。