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長上地区社会福祉協議会 地域福祉講演会

開催日時: 2020年11月8日 ~ 2020年11月8日  

開催場所: 長上協働センター ホール

 長上地区社会福祉協議会が地元在住の竹山和廣氏(NPO法人全国ラジオ体操連盟 公認1級指導士)を講師に招き、講演会を開催しました。

 「ラジオ体操の魅力 伝えます ~第1体操で、体も心も元気に~ 」

 ラジオ体操に関してお話をいただいた後には、行う上でのポイントを押さえながら参加者一同で実践しました。
 お話の中に、ラジオ体操の特徴として、「全身運動でありながら体に優しい体操」とありました。また、「いつでも・どこでも・だれでも」出来る体操とのお話もあり、学校の夏休みに行われるラジオ体操などは多くの人が親しんだ経験があるかと思います。
 まだまだ自粛ムードが続く今の情勢において、自宅で行う健康作りの一つに取り入れてみてはどうでしょうか。


  • 見慣れつつある風景(検温・手指の消毒)

  • 皆で実践!

主催者情報

担当者名浜松地区センター 東区事務所(柴山)
TEL・MAILTEL:053-422-3737

公開日:2020.11.13

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