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トピック

11月いきいき講座を実施しました。

開催日時: 2021年11月12日 ~ 2021年11月26日   10:00 ~ 11:00

開催場所: 細江介護予防センターふれあい ディルーム

 浜名湖マジッククラブの伊田隆充さんを講師にお招きし、11月12日(金)は、細江・引佐・三ヶ日地区、11月26日(金)は、三方原・都田・新都田地区にお住まいの方を対象に「マジックショー」を開催しました。華麗なマジックの手さばきで参加者を魅了し、コミカルなトークでいっぱい笑わせてくれました。  


  • 筒からパッと!

  • バルーンの行方は?

主催者情報

主催者名北地区センター
担当者名小田木
TEL・MAILTEL:053-527-2941

公開日:2021.12.02

親子おひなさま飾り巻き寿司講座

開催日時: 2022年2月6日 ~ 2022年2月6日   10:00 ~ 12:00

開催場所: 浜松市ふれあい交流センター可美 1階栄養指導室

募集期間: 2021年12月15日 ~ 2021年12月26日

【Topics】
おひな様の飾り巻き寿司を作ってみませんか?

【開催場所】:ふれあい交流センター可美1階 栄養指導室

【講  師】:松本敦子 先生 飾り巻き寿司インストラクター

【対  象】:市内在住の小学1年生~6年生とその保護者(親・祖父母)

【定  員】:4組(8名)

【持 ち 物】:エプロン、三角巾、手拭きタオル、布巾2枚、巻きす、スリッパ、マスク、筆記用具、ラップ(あれば22㎝幅)、持ち帰り用の容器1個

【材 料 費】:親子1組で1,000円(1本分)

【申込方法】:直接窓口、FAX又は電話でお申込みください。
       応募者多数の場合は抽選となります。

親子おひなさま飾り巻き寿司講座.pdf 資料

主催者情報

担当者名浜松市ふれあい交流センター可美
TEL・MAILTEL:053-440-0571

公開日:2021.12.01

親子型染めでコースターを作ろう講座

開催日時: 2022年1月23日 ~ 2022年1月23日   10:00 ~ 12:00

開催場所: ふれあい交流センター可美 1階工作室

募集期間: 2021年12月10日 ~ 2021年12月25日

【Topics】
ステンシルの型染で手軽に挑戦!

【開催場所】:ふれあい交流センター可美1階 工作室

【講  師】:桂川美帆 先生

【対  象】:市内在住の小学1年生~6年生とその保護者(親・祖父母)

【定  員】:5組(10名)

【持 ち 物】:ハサミ、雑巾、手拭きタオル、エプロン、持ち帰り用ビニール袋

【材 料 費】:親子1組で800円(2枚分)

【申込方法】:直接窓口、電話又はFAXでお申込みください。
       応募者多数の場合は抽選となります。

親子型染でコースターを作ろう講座受講生募集.pdf 資料

主催者情報

担当者名浜松市ふれあい交流センター可美
TEL・MAILTEL:053-440-0571

公開日:2021.12.01

骨ナビ&リンパストレッチ講座

開催日時: 2022年1月12日 ~ 2022年2月9日   10:00 ~ 11:30

開催場所: ふれあい交流センター湖東

募集期間: 2021年12月1日 ~ 2021年12月28日

 骨ナビ&リンパストレッチで、自分のカラダを見直そう!
 
 【実施日】令和4年1月12日・19日・26日
          2月2日・9日 (各水曜日) 計5回
 【時 間】午前10時00分~11時30分
 【場 所】ふれあい交流センター湖東
 【講 師】鈴木則枝先生(ワールドリンパアカデミー代表)
 【定 員】30名 (応募者多数の場合は抽選)
 【対象者】市内在住の60歳以上の方
 【受講料】無
 【持ち物】フェイスタオル、ヨガマットまたは大きめのタオル
      水分補給用の飲み物、5本指ソックス(ジーパン不可)
 【申込方法】電話かFAXまたは直接窓口
 【締 切】令和3年12月28日まで

 

骨ナビ&リンパ体操講座.pdf 資料

主催者情報

担当者名ふれあい交流センター湖東
TEL・MAILTEL:053-486-0650

公開日:2021.12.01

うたごえ広場と笑いヨガ講座

開催日時: 2022年1月13日 ~ 2022年1月27日   09:30 ~ 11:00

開催場所: ふれあい交流センター湖東

募集期間: 2021年12月1日 ~ 2021年12月28日

笑って笑って福の神よ来い!
 
 【実施日】令和4年1月13日・27日 (各木曜日) 計2回
 【時 間】午前9時30分~11時00分
 【場 所】ふれあい交流センター湖東
 【講 師】西川裕子先生(ラフターヨガリーダー)
 【定 員】30名 (応募者多数の場合は抽選)
 【対象者】市内在住の60歳以上の方
 【受講料】無
 【持ち物】フェイスタオル、水分補給用の飲み物
 【申込方法】電話かFAXまたは直接窓口
 【締 切】令和3年12月28日まで

うたごえ広場と笑いヨガ講座.pdf 資料

主催者情報

担当者名ふれあい交流センター湖東
TEL・MAILTEL:053-486-0650

公開日:2021.12.01

筋膜ストレッチ下半身強化講座

開催日時: 2022年2月1日 ~ 2022年2月22日   13:30 ~ 15:00

開催場所: ふれあい交流センター湖東

募集期間: 2021年12月1日 ~ 2021年12月28日

筋肉を付けて骨を丈夫に! 健康寿命をのばしましょう!
 
 【実施日】令和4年2月1日・8日・15日・22日
      (各火曜日) 計4回
 【時 間】午後1時30分~3時00分
 【場 所】ふれあい交流センター湖東
 【講 師】飯島邦江先生
 【定 員】35名 (応募者多数の場合は抽選)
 【対象者】市内在住の60歳以上の方
 【受講料】無
 【持ち物】ヨガマット、フェイスタオル、水分補給用の飲み物
     (ジーパン不可)
 【申込方法】電話かFAXまたは直接窓口
 【締 切】令和3年12月28日まで

筋膜ストレッチ下半身強化講座.pdf 資料

主催者情報

担当者名ふれあい交流センター湖東
TEL・MAILTEL:053-486-0650

公開日:2021.12.01

ふれあい交流センター湖南だより12月号

〇教養講座開催報告
 ●折り紙教室(ポインセチア)
 ●メンズクッキング教室
〇受講者募集
 ●声を出して元気になろう!(ボイストレーニング)
 ●ピラティス体操教室
〇遺言と相続、土地問題の無料相談会
〇元気はつらつ教室
 ●11月の活動の様子
 ●12月の活動予定
 ●利用者さん募集案内

湖南だより12月号.pdf 資料

主催者情報

担当者名ふれあい交流センター湖南 西山
TEL・MAILTEL:053-596-1866

公開日:2021.12.01

青龍だより 12月号

 教養講座開催報告
  親子で折り紙教室
  親子で陶芸体験干支づくり
  小学生陶芸体験干支づくり
  押絵干支づくり

 年末年始のおしらせ

 元気はつらつ教室活動報告

R3青龍だより12月号.pdf 資料

主催者情報

担当者名ふれあい交流センター青龍職員
TEL・MAILTEL:053-422-2161

公開日:2021.12.01

声を出して元気になろう

開催日時: 2022年1月11日 ~ 2022年3月22日   13:30 ~ 15:30

開催場所: 浜松市ふれあい交流センター湖南

募集期間: 2021年12月11日 ~ 2021年12月25日

 発声練習
 ・開始日時  1月11日・25日 2月8日・22日 3月8日・22日
        午後1時30分~3時30分 (毎回火曜日、全6回)
 ・募集人数  30名
 ・参加費   資料代 100円
 ・持ち物   筆記用具、水筒(水分補給用)
        マスクもしくはフェースシールド
 ・申し込み法 電話・FAXまたは直接窓口へ(応募者多数の場合は抽選)

主催者情報

主催者名浜松市ふれあい交流センター湖南
担当者名栗田和美
TEL・MAILTEL:053-596-1866

公開日:2021.12.01

ピラティス体操教室

開催日時: 2022年1月18日 ~ 2022年3月15日   10:00 ~ 11:30

開催場所: 浜松市ふれあい交流センター湖南

募集期間: 2021年12月16日 ~ 2021年12月26日

 バランスの良い体つくり
 ・開始日時  1月18日 2月1日、15日 3月1日、15日
        午前10時~11時30分(毎回火曜日 全5回)
 ・募集人数   20人
 ・参加料    無料
 ・持ち物    ヨガマット、汗拭きタオル、水筒(水分補給用)
 ・申し込み方法 電話・FAX又は直接窓口へ(応募者多数の場合は抽選)

主催者情報

担当者名栗田和美
TEL・MAILTEL:053-569-1866

公開日:2021.12.01

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